Drenaje linfático, ¿qué virtudes tiene la embarazada?

Drenaje linfático, ¿qué virtudes tiene la embarazada?


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Ya que estás embarazada, tus piernas pesan una tonelada, ¿tienes los tobillos hinchados? Tómese su problema: después de su entrega, todo estará en orden. Pero mientras tanto, el drenaje linfático puede aliviarlo.

¿Cómo funciona el sistema linfático?

  • La linfa es el líquido que irriga todo el tejido conectivo entre los músculos y la piel. Se encuentra entre arterias, venas y estos tejidos. Se distingue de la sangre por un mayor contenido de agua y un menor contenido de proteínas.
  • No contiene células sanguíneas, excepto los linfocitos (células que sirven para defender al cuerpo contra las infecciones). La linfa contiene fibrinógeno (fibras utilizadas para la coagulación). Drena grasa, entre otros.
  • El sistema linfático consiste en la linfa drenada por tres tipos de vasos. Los capilares, los más pequeños, están en contacto con los tejidos. Se arrojan a los vasos linfáticos que se utilizan para el drenaje y que se arrojan a los vasos de transporte que conducen al sistema venoso. Todos los órganos son drenados por la linfa a través de cadenas ganglionares.

¿Cuál es la diferencia entre el sistema sanguíneo y el sistema linfático?

  • El sistema linfático es parte del sistema circulatorio de la sangre. En el sistema circulatorio de la sangre, el corazón, las arterias y las venas funcionan como una especie de circuito cerrado. El corazón actúa como una bomba. Envía a los tejidos, para alimentarlos, limpiar la sangre, cargada de oxígeno, nutrientes y sales minerales a través de las arterias y, a cambio, a través de los canales venosos y linfáticos, sangre cargada de desechos (dióxido de carbono). y productos de tejidos).

¿Qué es el drenaje linfático?

  • El drenaje linfático es una técnica de estimulación manual de todo el sistema linfático que aumenta la absorción de proteínas y su transporte. En caso de edema, la estimulación promueve la circulación de la linfa.
  • Esta estimulación se realiza mediante presiones muy suaves que comienzan desde los pies y se elevan progresivamente hasta el nivel de las piernas, la pelvis y el abdomen hasta el diafragma, donde se encuentra el último ganglio de la cadena linfática antes de llegar al corazón. La estimulación también se enfoca en los ganglios linfáticos debajo de la clavícula y alrededor del abdomen. En mujeres embarazadas, se estimulan los ganglios linfáticos, que permanecen accesibles a medida que avanza el embarazo.
  • El edema siempre se forma aguas abajo. Si tienes las piernas hinchadas, comienzas la estimulación en el abdomen, luego bajamos a lo largo de los muslos, las pantorrillas y vaciamos la linfa.
  • El número de sesiones recomendado varía, dependiendo de la importancia del edema. El drenaje linfático desinflará tus piernas y te brindará relajación y comodidad.

¿Por qué esta técnica se recomienda especialmente durante el embarazo?

  • Sucede que la circulación linfática sufre un bloqueo mecánico. Este es el caso, en particular, durante el embarazo que causa sobrepeso o exceso de agua debido a alteraciones hormonales (exceso de estrógenos).
  • Normalmente, circulan alrededor de 5 litros de sangre en las arterias y venas. Durante el embarazo, este volumen aumenta. Después de un tiempo, las venas se dilatan porque están "desbordadas". Es el sistema linfático el que tendrá que hacerse cargo y manejar este exceso de agua. Cuando está sobrecargado, es edema (retención de agua en los tejidos).
  • En las mujeres embarazadas, este edema generalmente se desarrolla en las piernas porque el peso del feto provoca un bloqueo mecánico de todo el sistema circulatorio general en el perineo (conjunto de músculos que recubren la parte inferior de la pelvis).

¿Cuáles son las contraindicaciones para esta técnica?

  • El drenaje linfático no se recomienda en mujeres embarazadas en caso de infección. En este caso, los ganglios linfáticos se hinchan y es mejor no estimularlos. Evítelo también en caso de gran fatiga. Sus órganos ya están suficientemente estresados ​​por su embarazo, por lo que es inútil agregarlos.

Karine Ancelet



Comentarios:

  1. Charleton

    No es necesario probar todos sucesivamente

  2. Gautier

    yo no lo dije

  3. Dayton

    el punto de vista autoritario, cognitivo.



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